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Délicieux cigares fourrés à la crème pâtissière: Recette facile sans sucre, sans lait, 0 gluten

Délicieux cigares fourrés à la crème pâtissière: Recette facile sans sucre, sans lait, 0 gluten

On vous présente aujourd’hui une recette de crème pâtissière très délicieuse et simple à préparer pour obtenir de délicieux cigares à la crème pâtissière…
Bonus pour cette recette : Elle est préparée sans produits laitiers et sans sucre Ni gluten…

Ingrédients pour la crème pâtissière

. 250 ml de lait d’amandes
. 3 œufs
. 25 g de fructose
. 10 g de farine d’amandes
. 10 g de fécule de maïs
. 1 cuillère à café d’extrait de vanille

Préparation

. Dans un bol, mélangez les œufs, le fructose et l’extrait de vanille, puis ajoutez la farine d’ amande et la fécule de maïs. Mélangez le tout à l’aide d’un fouet.
. Faites bouillir le lait d’amande. Une fois bouilli, incorporez-le au mélange des œufs et la farine d’une manière progressive tout en mélangeant afin d’éviter les grumeaux.
. Ensuite, remettez le tout dans la casserole sur feu doux et poursuivez la cuisson sans cesser de remuer en formant un huit, jusqu’à ce que le mélange devienne homogène et qu’il acquiert la consistance que vous désirez.
. Votre crème est prête pour garnir vos gâteaux…

Ingrédients pour les cigares

. 4 blancs d’œufs
. 60 gramme de fructose
. Une cuillère à soupe d’extrait de vanille en poudre
. 100 g de farine d’amandes
. ½ tasse de crème sans produits laitiers

Aussi intéressant: Pour garder la ligne: Gâteau délicieux aux bananes sans farine, sucre ou lait

Préparation

. Préchauffez le four à 180°
. Commencez par battre fermement les blancs en neige.
. Ajoutez ensuite le fructose et l’extrait de vanille en poudre et continuez à fouetter quelques instants, jusqu’à ce que le mélange soit ferme.
. Incorporez par la suite la farine et la crème et continuez à mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
. Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, et à l’aide d’une cuillère à soupe, déposez des petits tas de pâte et aplatissez les pour former des petits disques.
. Mettez au four pendant 6 à 7 minutes.
. Après cuisson, décollez les disques à l’aide d’une spatule et enroulez-les puis laissez-les durcir.
. Garnissez les cigares de crème pâtissière à l’aide d’une poche à douille.

Astuce: Avec la crème pâtissière vous pouvez garnir plusieurs gâteaux comme les éclairs, le mille-feuille ou encore le gâteau roulé.

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