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5 aliments pour vous faire paraître plus jeune et 5 qui vous vieillissent

5 aliments pour vous faire paraître plus jeune et 5 qui vous vieillissent

 

Éloignez-vous de la crème pour le visage et ouvrez votre réfrigérateur si vous voulez faire demi-tour. Parce que ce ne sont pas seulement des produits de beauté coûteux qui peuvent vous faire paraître plus jeunes – vous pouvez aussi manger certains aliments. Mais, tout comme il existe des aliments qui vous aident à garder l’air frais, il en est qui font tout le contraire. Consultez la liste des choses à faire et à ne pas faire quand il s’agit de maintenir votre belle apparence juvénile.

Commençons par les meilleurs aliments pour vos cheveux, votre peau, vos ongles et votre jeunesse.

fromage

Dites “cheese! Les caries et les dents malsaines peuvent vous faire paraître plus vieux que vous. Ainsi, bien que nous n’encouragions pas tous les jours à nous gaver de monticules de fromage, une étude de 2013 de l’Academy of General Dentistry suggère de grignoter du fromage après un repas peut apporter un peu de bling à vos blancs nacrés.

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