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Coronavirus: astuces utiles pour faire les courses sans risque de contamination

Coronavirus: astuces utiles pour faire les courses sans risque de contamination

En ces temps difficiles, la crise du coronavirus rend notre vie quotidienne de plus en plus difficile; et aujourd’hui il est impératif de connaitre les bons gestes à adopter pour éviter une contamination.
Voici quelques astuces indispensables pour faire les courses des magasins sans aucun risque…
1. Préparez votre liste de courses à l’avance

À partir des produits alimentaires dont vous disposez et des menus que vous avez préparés, vous pouvez maintenant faire votre liste de courses.
N’oubliez pas non plus les produits ménagers ou les produits d’hygiène, comme ça, vous ne manquerez de rien et vous n’aurez pas à y retourner tous les jours.

2/ Planifiez les menus de la semaine

À partir des aliments que vous avez, vous devez imaginer des menus pour toute la famille. C’est la meilleure façon de faire des économies et d’éviter le gaspillage.
Prévoyez vos menus sur 1 semaine : imaginez des recettes faciles à faire, pas chères et bien sûr, que tout le monde aime.

3/ Faites vos courses seul

Et oui, même si ça peut paraître tentant car c’est sûrement la seule sortie de la journée…ça ne sert à rien d’exposer plusieurs membres de votre famille au risque de contamination !
il est bien plus prudent qu’une seule personne de la famille aille faire les courses. Ainsi, vous diminuez drastiquement les risques d’attraper le virus au supermarché.
En plus, vous ferez aussi des économies car vos enfants ne seront pas là pour quémander des trucs à acheter à chaque rayon !

4/ Pensez à prendre vos sacs de courses

Pour éviter d’avoir à toucher les caddies ou les paniers du supermarché, prenez vos sacs de courses, voire votre chariot de courses. Cela vous évite de toucher des objets que tout le monde a manipulés.
D’ailleurs, certains magasins ont retiré leurs paniers et leurs chariots, si vous avez oublié vos sacs, pensez à ne pas vous toucher le visage avec vos mains pendant que vous faites les courses.

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5/ Lavez-vous les mains

Évidemment, il faut à tout prix éviter d’être contaminé mais il faut aussi absolument ne pas diffuser le virus.
Et la meilleure façon de faire est de se laver les mains avec votre gel hydro alcoolique avant de commencer les courses.

6/ Ne portez pas de gants

Tous les spécialistes sont d’accord sur un point : il est inutile de porter des gants quand on fait les courses. ‘Les gants sont une fausse mesure car on finit par mettre ses mains gantées sur son téléphone et oublier les règles de base.
De plus, on risque de se contaminer au moment de retirer les gants ‘Mieux vaut bien se laver les mains en partant de chez soi et en rentrant des courses‘ c’est la meilleure solution.

7/ Respectez la distance de sécurité

Une fois que vous êtes dans le supermarché, la règle la plus importante est de respecter les distances de sécurité, elle est au minimum d’un mètre entre vous et les autres clients ou les employés du magasin.
Dans tous les cas, touchez le moins de produits possible et ne traînez pas dans les rayons!

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8/ Créez une zone de décontamination à la maison

En rentrant, laissez tous vos sacs dans l’entrée de votre maison ou mettez-les dans une zone délimitée.
Le mieux est donc de déposer toutes vos courses dans un coin de votre maison.

9/ Désinfectez les produits emballés

Reste maintenant à ranger toutes vos courses sans prendre de risque.
Tout d’abord, rassurez-vous. Même si en théorie, des aliments ont pu être contaminés par des personnes qui les ont manipulés, le risque est donc faible.

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